LA FELICIDAD

Luego de varios años de experiencia o de situaciones cotidianas vividas he llegado a la conclusión que la felicidad No es un ataque de risa eufórica, o frenesí  de histeria jubilosa; muy por el contrario es un estilo de vida que lleva a una actitud constante de ser diferente de mirar con otros ojos, o como ha veces les digo a mis pacientes unos lentes nuevos, que nos hacen ver y sentir satisfactoriamente con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea como una interacción constante.

A veces las circunstancias no son como queremos, simple las adapto y no me conformo con tal o cual situación que me presenta la vida, ya que en la capacidad de datación es que se mide la fortaleza y la grandeza de un ser humano, a veces a la primera negativa ya nos derrumbamos lloramos o nos sentimos depresivos; y no sabemos cuando cambiarà la situaciòn y hasta nuestro favor muchas veces.  Por otra parte cuando la vida nos da la vuelta decimos al observar esas circunstancias eso era lo mejor, por algo se dan las cosas. . . a veces también decimos por casualidad me sucedió tal o cual cosa. . Y no es asì "Todo absolutamente todo tiene una causa " Por eso la frase debería ser: por causalidad me encontre con tal persona y paso tal  suceso. . 

Cuando sientas que la vida no ha sido justa contigo y te quieras comparar hazlo con el  de más abajo no con el de más  arriba, comparate con el que nada tiene y verás que la vida te ha dado mucho a ti, disfruta intensamente de todos los momentos de la vida los menos agradables seguramente son lecciones que debes aprender, y los otros disfrutalos intensamente, has consciencia de o bueno y de lo malo, ya que estamos aprendiendo constantemente y este nos hará cada vez más fuertes. 

 Ama lo que hagas, por todo el corazòn, dando lo mejor  de ti y recibirás más de lo que mereces y de quien menos esperas...

Si ves el dinero como un fin batallaràs hasta conseguirlo, pero si haces tu trabajo lo mejor posible el dinero es la consecuencia, la vida siempre te compensarà el esfuerzo que hagas y más cuando No es visto. . .ponle pasiòn a lo que hagas y le encontraràs más sabor y color y  espantaràs al fantasma de la rutina que hostiga y mata; por que termina por aburrirnos.

No le otorgues a los demás el poder de hacerte daño, ya que Amar a una persona no significa ser vulnerable a ella tu puedes querer intensamente a padres, hermanos, amigos, pareja, etc; Pero no tienes porque poner en las manos de ellos tu felicidad, te recomiendo que no esperes nada de nadie, ya que nadie te amarà como tu quieres ser amado, ya que solo tu amas de esa forma particular.

Ponle una coraza de proteciòn al corazòn y siempre guarda algo de amor. . . en el para que siempre salga de él, cosas nuevas; cuando las cosas no salgan como tu quieras empieza a actuar y terminarás creyendo, como actua alguien depresivo, camina lento y respira lento y superficial casi suspirando, acongojada, su cabeza está caìda jamás erguida y sus hombros hundidos en el más grande desaire, su voz apagada y sin ánimo y su mirada perdida; mientras que. . .la persona feliz, se mueve con rapidez, tiene la cabeza y mirada altiva, su voz es fuerte y sus hombros están hacia atràs, respira hondo, sonríe más. . es por eso que digo que empiezas por actuar y terminas por creer. . .adoptas la postura para que luego de tanto hacerla, la haces un patrón de conducta...y funciona ya que para el inconsciente la mentira o la verdad, la fantasía y la realidad es una misma cosa; por tanto la mente lo asume como una postura y empezará a cambiar tu estado de ánimo.

No todo es trabajo y dinero,recuerda que las cosas más hermosas e imperecederas No se adquieren con dinero, y que al final de los dìas nos iremos de este mundo  así como llegamos ya que los bienes materiales No te los llevaràs. . Intenta iluminar a diario tu rostro con una sonrisa pintada en el, te rejuvenece y te darà salud y un último consejo disfruta de las cosas simples de la vida; un amanecer, un atardecer, una taza de tinto, un te amo susurrado en el oído,una buena platica entre amig@s, un beso, un abrazo, el recostarse en el césped a admirar las estrellas. . .etc.